在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生画质清晰播放流畅观看体验极佳。
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足球女將1,24位有運動細胞的美女藝人、KOL等,由主教練郭sir,從零開始,為她們進行半年的足球特訓,最終成立「螢花女子足球隊」的育成計劃。 今季將會繼續發揮「螢花」熱血、搏盡、團結及迎難而上的精神,記錄郭Sir,Keyman及教練團如何帶領及訓練「螢花」成為一隊半職業球隊;當中球員除左經歷不同訓練外,亦要面對新加入成員的壓力,如何維持在球隊中位置及要爭取最佳11人,代表球隊出征終極一戰;而「螢花」究竟可否排除萬難,在全香港球迷見証下入到球隊比賽的第一球呢追剧观影首选平台资源齐全。