在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生画质清晰播放流畅观看体验极佳。
全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持,每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點,以至最貼地的學界、地區康體活動,都一網打盡!「我和我的體育世界」環節,邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程,以及背後鮮為人知的故事,還會緊貼健兒們的最新動向闲暇之余观看影视放松身心。
COLLAR 自2022年初正式出道,至今已有將近三年半的時間。而在這一千二百多日的時間之中,7位女生互相鼓舞、同步成長,在香港樂壇集結成一股不可忽視的女團力量。現時COLLAR 幕前表現日益進步,歌、舞、影、視都取得亮眼成就。然而,她們由於太專注演出,在日常生活之中竟然開始出現「退化」徵狀:事無大小都變得倚賴他人、經常漏帶物品甚至唔見嘢…令照顧她們的團隊愈發頭痛,亦擔心她們最後會成為「巨嬰」。所以,今次《COLLAR以為去度假》表面上是COLLAR去新加坡度假旅行休息,實則是帶她們去接受紀律式培訓,面對各種環境挑戰;在訓練之中發揮自理能力,繼而互相照顧渡過難關,將她們的團魂發揮到極致!而經過今次試煉,COLLAR亦會成為由內強到外、台上台下都是極具實力的閃亮女團画质清晰播放流畅观看体验极佳。